formation aux techniques d’optimisation de potentiel « top »

Animation :

FSPI- HARMONY

Contexte :

Policiers, Personnels des services médicaux, Sapeurs-Pompiers, Agent en relation direct avec la clientèle, Cadre sous pression…. Le rythme est trépidant, en contact avec des usagers ils sont de plus en plus sujets à des incivilités.

Impolitesses, insultes, menaces, répétées au quotidien sont une forme de violence qui contribue à la dégradation des conditions de travail et constitue une préoccupation croissante des effectifs tous secteurs confondus.

Objectifs de la formation :

S’approprier des Techniques d’Optimisation de Potentiel : Les TOP sont une méthode de préparation constituée d’un ensemble de stratégies mentales permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources physiques et psycho-cognitives, en fonction des exigences des situations qu’il rencontre pour y faire face et s’y adapter, renforçant ainsi la capacité opérationnelle individuelle et collective.

A l’issue de cette sensibilisation, le stagiaire sera capable :

• De se dynamiser physiquement et psychologiquement avant une activité.
• De se réguler en situation d’action.
• De récupérer physiquement et mentalement après une mission ou en fin de journée.

Programme :

L’approche pédagogique de ce module vise à intégrer les connaissances et l’expérience des personnels à des situations professionnelles concrètes et adaptées à leurs missions. L’enseignement s’opère au travers d’acquisition de connaissances théoriques et de mises en situations professionnelles.

• Apprendre à aborder positivement les évènements
• Se motiver et lutter contre le découragement
• Stimuler la vigilance et l’attention
• Développer les facultés de concentration et de mémorisation
• Développer les aptitudes cognitives, motrices et techniques
• Faciliter l’apprentissage
• Se préparer aux épreuves
• Améliorer la connaissance de soi
• Renforcer la confiance en soi
• Favoriser la communication au sein d’un groupe et la cohésion de ce dernier
• Aider à la prise de décision
• Apprendre à se prendre en charge et à se responsabiliser
• S’adapter à son environnement et gérer le stress
• Améliorer la qualité du sommeil

Public concerné – Prérequis :
Toute personnes en situation de tension.
Aucun Prérequis n’est exigé
Le nombre de stagiaires est limité à 10 personnes.

Méthode pédagogique :
Face à face pédagogique, mises en situations professionnelles et exercices de simulation.

Modalité d’évaluation :
Tout au long de la formation, le formateur valide l’efficacité de la formation sur les stagiaire grâce à des questions ou jeux de mise en situation qui confirment la compréhension et facilitent la mémorisation.

Moyens pédagogiques :
Diaporamas
Supports filmés

Nombre d’heures :
14 heures de formation (02 journées de 7 heures consécutives)

Tarif :
Nous consulter car les formations se réalisent sur mesure.

Délais d’accès :
Réalisation sous 1 mois

Accessibilité:
Nous sommes en mesure de nous faire conseiller sur des positionnements en terme de handicap.